ひめトレってご存知ですか？
骨盤底筋を刺激して、女子にとっては気になる尿漏れ・下腹ぽっこりを
改善していきます
美しい姿勢を目指して、コアトレーニングしていきます
エアロビクスで有酸素運動を行い、コアトレーニングで女子力アップする６０分のクラス
火曜日 １０：３０〜１１：３０ 月３回
会場 バレエトピア 札幌市白石区南郷通１１丁目北1−２７ 駐車場有り（台数限定）
月会費 3500円 ＋冬期暖房費（11月〜4月）
無料体験可能です
電話にてお申し込みくださいませ
０８０−４０４８−７６３３ （竹村）
